Hoşgeldiniz, Ziyaretçi! [ Giriş Yap

Haşman Masajı

Haşman Masajı 28 Ağustos 2016

Haşman Masajı

Masaj manipülasyonlarının özellikleri, tatbik için önemlidir. Dinlendirme ve tedavi amaçlı masajlarda dolaşımı destekleyici hareketler seçilirken, sporcu masajında ise uyarıcı teknikler seçilmelidir. Masaj yapılan bölgeye darbeler indirilmesine dayalı olan Perküsyon (darbeleme) tekniklerinde, yapılan harekete göre haşman masajı (parmak dışı darbe) Klakman ve Tapotman gibi terimler kullanılır.

Perküsyon Masaj Yöntemleri

Klasik masaj uygulamaları içerisinde Perküsyon olarak bilinen vurma teknikleri kendi içerisinde alt gruplara ayrılır.

  • Boulting (yumruklama) tekniklerinde bölgeye hafif vuruş yapılır. Ellerin dikey veya yatay şekilde kullanıldığı iki biçimi vardır.
  • Tapontment (baskılı vuruş) Perküsyon’un el sırtı, kubbe, parmak ucu gibi yöntemleri kullanılır.*
  • Klakman: Her iki el birbirine paralel tutulur ve avuç içleri birbirine bakar.Dokulara çapraz gelecek şekilde parmak uçları, hafif bükülü olarak darbeler indirilir.

Ara teknikler; Slaping (el sırtı ile vuruş), haşman masajı (parmak dışı darbe), Piching (gagalama, serpme, çimdikleme) vuruşu, olarak adlandırılır.

Haşman Masaj Tekniği Nasıl Uygulanır?

Eller oldukça gevşek ve parmaklar hafifçe açık tutularak, el vücuda dik olacak şekilde dirsek hareket desteği ile vuruşlar yapılır. Her iki el kullanılarak, serçe parmağının dış kenarı ile aralıksız darbeler şeklinde yapılır. Darbenin şiddetini ayarlamak için, parmak araları açık, ya da parmak araları kapalı olarak uygulanabilir.

Haşman Masajı Tekniğinin Faydaları

Kaslarda henüz kronikleşmemiş, yeni meydana gelmiş kon traksiyonları giderir. Dokulara ve kaslara, liflerin yönü doğrultusunda uygulandığında bölgeyi güçlendirir. Vücutta kan akış hızını arttırır, artan dolaşıma bağlı olarak vücut ısısı artar ve sistem fonksiyonları normalleşir. Omurların her iki yanına uygulandığı taktirde, beyin ve sinir sistemini uyarıcı etki yaratır.

Haşman Masajı Kimler için Uygundur?

Perküsyon (darbeleme) yöntemleri içerisinde, özel bir ara teknik olan Haşman, uyarıcı ve canlandırıcı etkisi olan bir masaj tekniğidir. Dolayısı ile dinlendirici, rahatlatıcı bir masaj terapisi içerisinde yer almaz. Enerji düşüklüğü, dinamizm gerektiren haller, kas yorgunluğu gibi durumlar için kullanılabilecek etkili bir yöntemdir. Aktif hareket etmesi gerekenler, sporcular için uygundur.

Enerji veren Masajlar ve Faydaları

Vücudun enerji gereksinimi beslenme ile karşılanır, fakat bazen metabolizmanın işleyişindeki tıkanıklıkların giderilmesi için, itici bir güce ihtiyaç duyulur. Binlerce yıldır popülaritesini hiç kaybetmeyen masaj kültürlerinde, enerji veren bir masajın, pek çok faydasının olduğu, bilimsel yöntemlerle de kanıtlanmıştır.

  • Kaslara doğru yöntemlerle yapılan iyi bir masaj kan dolaşımını artırır. Hareket kazandırılan kan doku ve organları besler. Bu sebeple de zayıf kimselerde kasların beslenmesini ve kas zayıflıklarının önlenmesini sağlar.
  • Kaslardaki gerginliği azaltır, bedeni ve cildi diri tutar. Kas atrofisini önleyerek, ani spazm ve krampları giderir. Gevşek ve işlevsel olmayan dokuların canlandırılmasına katkıda bulunur. organların hareket kabiliyeti artar ve kuvvetlenir.
  • Özellikle sırt, bel, kaba kas bölgelerine uygulanan haşman masajı, Tapotman masajı gibi teknikler , sinirleri doğrudan etkileyerek sinir sistemini rahatlatır. Yavaş ve ritmik hareketler sakinleştirici, dinlendirici, hızlı ve çabuk darbeler ise canlandırıcı etki yaratabilir.
  • Enerji veren iyi bir masaj bedensel olduğu kadar zihinsel aktiviteyi de harekete geçirir. Konsantrasyon, dikkat dağınıklığı, odaklanamama gibi sorunların çözümünde ilaçsız, yan etkisiz en ideal tedavi yöntemidir.

Amacına Göre Masaj Uygulaması

Masaj insanlığın en eski, ilkel kültürlerinden günümüzün çağdaş toplumlarına uzanan rahatlatıcı, tedavi edici, harekete geçirici etkisi olan, eller ile vasıtasız olarak uygulanan sistemli manevraların bütünüdür. Sakinleştirici masaj salonu ihtiyacı olan bir kişiye canlandırıcı masaj teknikleri uygulanması, ya da hareket ihtiyacı olan birine dinlendirici masaj terapisi uygulanması, amacına uygun olmayacak, hatta bundan zarar bile görebilecektir.

918 total views, 0 today

Friksiyon Masajı

Friksiyon Masajı 21 Ağustos 2016

Friksiyon Masajı Nedir

Hemen herkes tarafından duyulup bilinmesine rağmen masaj teknikleri, kendi içinde hassas detaylara sahip uygulamalardır. Klasik masaj yöntemleri temelde; Öflöraj (sıvazlama), Petrisaj (yoğurma), Perküsyon (vuruş), Friksiyon (noktasal baskı) ve Vibrasyon (titreşim) hareketlerinden oluşur. Noktasal manipülasyonlar ise friksiyon masajı  (dairesel baskı) ve sabit noktasal baskı masajı, olarak iki farklı teknikle yapılır.

Friksiyon Masajı Teknikleri Nelerdir?

Masaj genel olarak vücut anatomisindeki cilt, derialtı dokusu, kas grupları, iç organlar, dolaşım ve lenf sistemlerinin mekanik, uyarısal yolla tedavi veya dinlendirme amacı ile uyarılmasıdır. Çeşitli el temasları, darbeler ve ovma hareketleri ile bölgesel kan dolaşımı artırılır, dokulara daha fazla kan gelmesi, hücrelerden dokulara doğru enerji dağılımı ile birlikte metabolizmada genel bir rahatlama yaratılır.

Parmak uçları veya başpar­mak ile yapılan lokal alanlı, dairesel bastırma ve kaydırma hareketleri ”Friksiyon” olarak adlandırılır. Masajın etkisinin deri üstü, derialtı dokusu veyahut da kaslarda olması gereğine göre, parmaklar ile farklı basınç verilerek, yüzeysel friksiyon veya derin doku masajı uygulanır.

Friksiyon masajı hem dinlendirme hem de tedavi edici masaj türlerinde kullanılan manipülasyon grubunu teşkil eder. Mekanik, fizyolojik, refleks ve psikolojik etki yaratan kompleks manipülasyonların en etkilisi ise friksiyon masajı  (dairesel baskı) yöntemleridir.

Friksiyon Masajı Hangi Durumlarda Kullanılır?

Friksiyon masajı, öncelikle deri üzerinde ve deri altı dokularındaki spazmların, yüzeysel ve derin ağrıların, sertleşme ve katılaşmanın gevşetilip çözülme­si amacı ile yapılır. Kas lezyonları, ligament lezyonları ve tendon lezyonları en sık kullanılan alanlardır. Eklemlerin çevresindeki esnek olması gereken dokuların düzgün işleyişi, tendonlar ve tendon kılıfları içindeki sıvı birikiminin eşit dağılımı, metabolizma artıklarının dolaşım-lenf sistemi aracılığı ile vücuda zarar vermeden uzaklaştırılması amacı ile de kullanı­lır.

Friksiyon Masajı Hangi Bölgelere Uygulanır?

Sırt, bel, kaba kaslar dışında eller, ayaklar, kasların kıvrım yerleri, kas gruplarının araları veya baş çevresi, saç diplerine kadar vücudun hemen her alanına uygulanabilir. Vücuttaki enerji genleşmesi, daralan dokulardan ayrıştırılması ve kan dolaşımını aktive etmek için gerekli olan alanlara friksiyon masajı yapılır. Friksiyonda, eller ve parmak uçları ile sağlanan hareket sürtünme ve basın­ç etkisi ile doku içinde ısıyı arttırır. Problemli olan bölgede yayılan kasılma, setleşmeye bağlı ağrı ve sızılar hafifletilir.

Friksiyon Yöntemi ile Derin Doku Masajı

Yüzeysel friksiyon masajının aksine derin doku masajı, manipülasyonların ritminin düşük fakat bası şiddetinin fazla olduğu bir masaj türüdür. Derin dokularda lokal değişikliklere neden olabilmek için, basınç verilecek dairesel alanlara daha kuvvetli bası yapılır. Diğer masaj yöntemlerinden farklı olarak parmak uçları deri­ye yapışır ve dirseklerden verilen hareket bir spiral gibi derine doğru ilerler. Tatbik edilen alan ve kuvvetin doğrultusuna göre doku tabakalarında etkili olur.

Friksiyon Masajında Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar

Transvers friksiyon veya derin doku masajı, vücuttan toksin atmak için çok etkin bir masaj türüdür. Bedensel, psikolojik ve ruhsal rahatlama sağlamak, blokajları çözmek ve de düzensiz enerji akımını uyarmak için mükemmel tekniklerdir. Fakat bilinçsizce uygulanması kötü sonuçlar da doğurabilir. Özellikle sert masajdan hoşlanmayan, hassas yapılı kişilerin friksiyon masajı ve de derin doku masajı tercihi pek yerinde olmayabilir.

Friksiyon masajı artrit, doku ve eklem ağrıları üzerinde oldukça etkilidir, fakat özellikle derin doku masajlarında, uygulanan yüksek basıncın etkisi ile doku içi kanamaları meydana gelebilir. Çok ciddi bir ağrı olmaması koşulu ile endişe edilecek, tedavi gerektirecek bir durum değildir. Doku direncinin artması ve normal esnekliğini kazanması ile kısa bir süre­ içinde kaybolması gerekir.

1023 total views, 0 today

Cilt Onarım Masajı Nedir

Cilt Onarım Masajı 13 Ağustos 2016

Cilt Onarım Masajı Nedir?

Cildinizin daha enerjik ve canlı gözükmesini sağlayabilmek istiyorsanız günümüzde uygulanmakta olan masaj tekniklerinden de yararlanabilirsiniz. Cilt onarım masajı olarak adlandırılan bu masajlar aromaterapi masajının tekniklerine bağlı kalınarak uygulanıyor ve cilt masajı yapılırken çeşitli hastalıklar da tedavi edilebiliyor.

Cilt masajı yaptırmadan önce mutlaka vücut tipinizi belirlemiş olmanız gerekiyor. Masaj esnasında vücut tipinize uygun olan yağlar kullanıldığı zaman daha etkili ve başarılı sonuçlar elde edilebiliyor. Kendinizi daha sağlıklı hissedebilmek ve bakımlı bir cilde sahip olabilmek istiyorsanız sizler de bu masaj yöntemlerinden yararlanabilirsiniz. Cilt masajlarını yaptırabilmek için en iyi dönemlerin mevsim geçişleri olduğunu da unutmamalısınız.

Cilt Onarım Masajının Faydaları Neler?

Cilt onarım masajları farklı yağlar ile birlikte uygulanarak cildinizin beslenmesine ve kaslarınızın daha esnek olmasına fayda sağlar. Masaj esnasında kullanılan yağların ferahlatıcı özellikleri bedenen ve ruhen rahatlayabilmenizi sağlar. Genel olarak yüz için uygulanan teknikler bazı zamanlarda sırt, karın ve bacak gibi bölgelere de uygulanabilir. Kan dolaşımınızı arttırabilecek olan masaj uygulamaları aynı zamanda kilo vermeyi de hızlandırabildiği için diyet dönemlerinde yaptırabileceğiniz zayıflatıcı özelliklere sahip bir masaj uygulamasıdır. Düzenli olarak uyguladığınız cilt onarım masajları sayesinde yaşlılığa bağlı olarak ortaya çıkabilecek olan sarkma gibi problemlere de engel olmuş olursunuz.

Cilt masajlarından etkili verim alabilmek için her zaman düzenli olarak uygulamaları yaptırmalı ve sürekliliği mutlaka sağlamanız gerekiyor. Cildinizi masaja alıştırabilmek için ise öncelikle masaja kuru bir şekilde başlanılması gerekiyor. Bu işlemin hemen ardından sürülecek olan yağların da yardımıyla nemlendirme işlemine geçiş yapılıyor. Cilt masajı tekniklerini profesyonel kişilerden alabileceğiniz gibi dilerseniz yapım aşamalarını öğrendikten sonra kendiniz de uygulamaya başlayabilirsiniz.

Cilt Onarım Masajları Hangi Amaçlar için Kullanılır?

Cilt onarım masajları ortaya çıktığı zaman insanların aklına ilk olarak yüz bakımı geliyor. Bu sebeple bu masaj türünde yüzün belirli bölgelerine daha fazla yoğunlaşılıyor. Dudakların dolgunlaştırılması, alındaki çizgilerin giderilmesi ve gözaltı torbalarının ortadan kaldırılabilmesi için cilt onarım masajı tekniklerinden yararlanılabiliyor.

Masajı istediğiniz zaman dudaklarınıza uygulayabilirsiniz. Alt ve üst dudaklarınızı bir araya getirdikten sonra iki dakika boyunca gerdirme hareketi uygulamanız bunun için yeterli olacaktır. Masajın ardından elmacık kemiklerinin yumuşatılması için bu bölgeye masaj yapmaya devam edebilirsiniz. Son olarak ise yüzünüzün geneline gerdirme hareketi yapmaya devam edebilirsiniz.

Cilt Onarım Masajında Nelere Dikkat Edilmeli?

Cilt onarım masajlarında en önemli nokta kullanılacak olan yağların türü oluyor. Farklı bitkilerin köklerinden ve özlerinden üretilmekte olan yağlar genel olarak ıslatıldıktan sonra sürülmeye başlanıyor. Yağ ısısının vücut ısısına uygun şekilde ayarlanması ise masajın daha etkili sonuçlar ortaya çıkartabilmesi açısından büyük bir önem taşıyor. Masaj yapılırken her zaman yavaş bir tempoda hareket edilmesi de gerekiyor.

Masaj tekniklerinden etkili sonuçlar elde edebilmek masajı uygulayacak olan kişi de büyük bir önem taşıyor. Masaj yaptırmadan önce birlikte çalışacağınız masözün deneyimli, eğitimli ve sertifikalı olmasına mutlaka dikkat etmelisiniz. Cilt masajlarında doğru yöntemler ve teknikler kişiye uygun olarak uygulandığı zaman tüm vücudun rahatlayabilmesi de mümkün olabiliyor.

Profesyonel bir şekilde bu masaj tekniğini uygulattığınız zaman sürekliliği sağlayabilmeniz de gerekiyor. Bir defa yapılan cilt onarım masajlarından etkili sonuçlar alabilmeniz pek mümkün olamayabiliyor.

Cilt bakımı süreklilik isteyen bir durum olduğu için cildinizi onarabilecek etkiye sahip olan İstanbul masaj uygulamalarını sürekli olarak yaptırmanız gerekiyor. Cilt bakımının diğer yöntemlerini de masaj uygulamaları ile birlikte uygulayarak daha etkili sonuçlar ortaya çıkartabilirsiniz.

981 total views, 0 today

Vibrasyon Masajı

Vibrasyon Masajı 6 Ağustos 2016

Vibrasyon Masajı

Hayatınıza farklılıklar katmaya ne dersiniz? Daha rahat ve huzurlu bir hayat için bazen farklılıklar şarttır. Sizde bu farklılıkları yavaş yavaş hayatınıza sokun. Mesela ilk olarak bu farklılık işine sağlığınızı düşünerek başlayabilirsiniz. Sağlık açısından yapabileceğiniz birçok hem etkili hem de farklı yöntemler mevcut. Bu yöntemlerin başında da masaj yöntemi geliyor. Masaj dünyanın her yerinde sıklıkla uygulanan ve yaptıran kişiler tarafından oldukça memnun yorumlar bırakan bir terapi yöntemidir. Bizim ülkemizde de aktif bir şekilde uygulanıyor. Özellikle yeni ortaya atılan fikirler ve daha önceden beri yapılan yöntemler birleştiği zaman ortaya daha verimli fikirlerde çıkıyor. Son zamanların en çok tercih edilen vibrasyon masajı da verimli masaj fikirlerinden biridir.

Vibrasyon Kelimesinin Anlamı Nedir?

Vibrasyon kelimesinin sözcük anlamı esas olarak titreşimdir. Bundan dolay bu masaj yöntemine titreşim masaj yöntemi adı da verilir. Masaj dilinde titreştirme olarak da geçiyor. Bu masaj türünde mesele, kas üzerine koyulan avucun içi ya da yumruk şeklinde olan elin dış yani küçük parmak kısmı ile yapılan ritimsel titreştirme hareketlerinden meydana gelir. Kolu dirsekten dik şekilde büktükten hemen sonra hareketsiz bir şekilde duran el ve parmaklar ile düşey tarafında titreşim hareketi yapılır. Bu yapılan titreşimlerin sayısı da saniyede aşağı yukarı 10 ve 15 arasındadır. Diğer uygulamalarda da olduğu gibi, vibrasyonda el hiçbir şekilde farklı bir yöne ilerlemez ve hareket sadece üzerinde bulunan kasa sınırlı olarak kalır. Üzerinde çalışılan bu bölgenin tedavisinin sona ermesinin ardından da el kaldırılır ve başka bir alana konur.

Vibrasyon Nasıl Yapılır?

Vibrasyon masajı diğerlerine göre daha farklı ve alışılması da zor bir masaj yöntemidir. Bu yüzden pratik yöntemlerden yararlanılması iktiza ediyor. Vibrasyon yöntemine alışmak adına su üzerinde olan bir hamam tası ya da buna benzer bir kap ile çalışılabilir. Böylelikle kısa süre içerisinde uygulamaya karşı bir alışkanlık kazanılır. Mesela su dolu bir banyo küvetinin üzerinde yüzen bir tasın üzerine el yerleştirildikten hemen sonra kola yaptırılan ritim ve titreşim hareketi parmaklar vasıtası ile önce tasa bu sayede de suya iletilir. Bu da hem verimli bir çalışma olur hem de vakit kazandırır.

Profesyonellerce Yapılmalı

Titreşim hareketleri düzenli bir şekilde yapılıyorsa, tas çevresinde oluşan daire şeklindeki dalgalar kesiksiz bir şekilde yayılabilir. Fakat eğer dalgalar düzensiz bir halde ise bu defa durum diğerine göre daha farklıdır. Ya kol vasıtası ile gelen titreşimler düzensizdir ya da elden suya olması gerektiği gibi iletim yok demektir. Böyle durumlarda tasın içi su dolar ve haliyle de batar. Eğer masaj usta ve işinde gerçekten ilerlemiş bir iş ehli tarafından yapılıyorsa çokta sıkıntı olmayacaktır. Usta bir masör bu titreştirmeleri 5 ila 10 dakika arasında aralıksız ve yorulmadan yapabilir. Ayrıca bu işlemi yaparken bir sonraki adımları da aklında düşünecek kadar rahat ve deneyimli olur.

Vibrasyon masaj biraz farklı bir yöntem olduğu için zamanla değişimde göstermiştir. Mekanik titreşim yapabilen makine ve cihazların ortaya çıkması ile birlikte bu masaj yöntemi yalnızca masaj okullarına yapılmaya başlanmıştır. Bu da önemli ve sıkıntılı bir detaydır. Pratik olarak bakıldığında artık genel olarak bu cihazlar tercih ediliyor. Bazı uzman doktorlar tarafından tespit edilene göre vibrasyon masaj yöntemi, kronik ve solunum yolları hastalıklarında çeşitli egzersizler ile birlikte kullanılabilir. Yani çeşitli hastalıklara karşı da büyük oranda etkili ve yararlı bir masaj yöntemidir.

916 total views, 0 today

Reiki Masaj Uygulaması

Reiki Masaj Uygulaması 2 Ağustos 2016

Reiki Masaj Uygulaması

Reiki kelime kökeni olarak Japonca bir kelimedir ve anlamı, evrensel yaşam enerjisi demektir. Klasik reiki uygulamalarında, el vasıtası ile pozitif enerjiler, uygulama yapılan kişiye dokunulmadan, aktarılması işlemidir. Reiki masajı, yumuşak ve ritmik el hareketleri ile enerji kanallarının açılmasını ifade eder.

Doğuştan her insanda bulunan enerji kanalları, zamanla bazı nedenlerden dolayı kapanır. Yorgunluk, stres gibi nedenlere bağlı olarak, kapanan enerji kanalları yüzünden, insanın doğadan aldığı enerji akışı durur. Bu da bazı hastalıkların, insan vücudunda görülmesine neden olur. Reiki uygulaması bu enerji kanallarını açar ve vücuttaki negatif enerjinin dışarı atılmasını sağlar. Reiki masajı, klasik reiki uygulamalarında olduğu gibi, aynı el hareketleri ile enerjinin yoğunlaştırılması ve insan vücuduna aktarılması şeklinde uygulanır.

Çok eski bir uygulama olan reiki uygulaması, daha sonraları, masaj tekniklerinde de kullanılmaya başlandı. Olumlu etkilerinin görülmesi üzerine, giderek yaygınlaşmaya başlayan bu masaj türünü, günümüzde çok az kişi biliyor ve uyguluyor.

Reiki masaj eğitimi kolay ve kısa olmasına rağmen, asıl öğrenme uzun yıllar alabiliyor. Burada işin püf noktası, enerjinin yoğunlaştırılmasıdır. Yani herkes enerji yoğunlaştırma işini yapamayabiliyor. Bunun için yüksek konsantrasyon ve uzun yıllar çalışma gerekiyor.

İlk defa Japonya’da ortaya çıkan bu teknik, günümüzde birçok ülkede uygulanmaya başladı.

Reiki Masajı Nasıl Yapılır?

Bu masaj türünün yapan kişinin, kendi enerjisini yoğunlaştırması oldukça önemlidir. Genelde avuç içi ile uygulanan bir masaj türü olduğundan, avuç içinde yoğunlaştırılan enerji, masaj uygulamasını yaptıran kişiye aktarılır.

Yumuşak avuç içi hareketleri ile sorunlu olan bölgelerde, eller yavaş bir biçimde gezdirilir. Bu hareketler yapılırken, masaj uygulamasını yaptıran kişi, sürekli olarak kontrol edilir. Baş kısmından hareketlere başlanır.

Baş kısmında avuç içi yavaşça gezdirilir. Genel olarak masaj masasında, masaj uygulamasını yaptıran kişi, sırt üstü ya da yüz üstü yatırılarak yapılır.

Avuç içi sırası ile vücudun diğer bölgelerinde enerjiyi eşit dağıtacak bir biçimde gezdirilir. Baş ve karın bölgelerinde, özellikle uygulama daha fazla yapılır. Bunun sebebi, vücudun enerji yoğunluğunun, bu bölgelerde bulunmasıdır. Yani enerji kanallarının en yoğun olduğu bölgeler, bu bölgelerdir. Bu bölgelerdeki enerji kanallarının açılması, diğer bölgeleri otomatikman etkileyecektir.

Reiki Masajı Faydaları

Reiki masajı, sessiz ve sakin bir ortamda yapılmalıdır. En ufak bir ses, masaj uygulaması yapan kişinin konsantrasyonunu bozacağından dolayı, ses olmaması önemli bir etkendir. Ayrıca masaj uygulamasını yaptıran kişinin de, psikolojik olarak bu duruma hazır olması gerekir. Bu yüzden, masaj yapan kişi, ortamı rahatlatacak ve ortamın enerjisini yükseltecek bazı önlemler almalıdır.

İlk defa bu uygulamayı yaptıracak olan kişilerde biraz gerginlik söz konusu olabilir. Masaj uygulamasını yapacak olan kişinin bu gerginliği giderdikten sonra, uygulamaya başlaması, en doğrusu olacaktır.

Hayat enerjisinin, çeşitli nedenlerde zayıfladığı anlarda, bu masaj türü etkisini göstermeye başlayacaktır. Bu masaj türünün, birçok faydası bulunmaktadır. Bu faydalardan bir tanesi, kronik ağrılara iyi gelmesidir. Bunun yanı sıra, kanamayı durdurma özelliği bulunur. Birçok yaralı hasta üzerinde başarılı bir şekilde denenmiştir.

Bu tedavinin etkili olabilmesi için, yaşam biçiminin de buna uyarlanması gerekir. Mesela stresten ve zararlı alışkanlıklardan uzak durmak, masaj uygulamasının etkisini artıracaktır. Birçok insan hayatı boyunca kendisini, stres durumlarına sokar. Bu aslında bir sigara içmek gibi kötü bir alışkanlıktır.

Negatif enerjinin birikmesine neden olan bu kötü alışkanlıklar, zamanla insanda yorgunluk ve hastalıkların artmasına neden olur.

Düzenli olarak yaptırılacak reiki masajında, bu etkilerin izleri silinir. Ancak başa dönmemek için İstanbul masaj salonu ile pozitif kalmak gerekir.

920 total views, 0 today

  • Üsküdar Masaj Salonları

    Tarafından de 20 Mayıs 2016 - 0 Yorumlar

    Üsküdar Masaj Salonları Tarihin, edebiyatın ve sanatın buluştuğu, tarihi yarım adayı karşısına alan ve şehre oradan bakan, şirin mi şirin bir ilçedir Üsküdar. Her bir tarafı tarih kokar, edebiyat kokar, sanat kokar. Kaldırımlarından nice edebiyatçılar, sanatçılar ve tarihçiler geçip gitmiştir. Bunların yanı farklı bir mozaik vardır ilçenin içinde. Genç nesil, yerli halkın elinde tuttuğu gelenekleri […]

  • Taksim Masaj Salonu Tavsiye

    Tarafından de 20 Mayıs 2016 - 0 Yorumlar

    Taksim Masaj Salonu Tavsiye Modern yüzyılda insanoğlunun günlük yaşamında karşı karşıya kaldığı yoğun stres ve olumsuz durumlara yönelik olarak son yıllarda binlerce yıllık kökene sahip olan masaj uygulamaları en ideal çare oluyor. Özellikle tamamen doğal şekilde insan vücudunun kaybolan direnç ve kuvvetini geri kazanmasını ve çeşitli fiziksel rahatsızlıklarından kurtulabilmesini sağlamasından dolayı günümüzde masaj uygulamaları yoğun […]

  • Silivri Masaj Salonu

    Tarafından de 20 Mayıs 2016 - 0 Yorumlar

    Silivri Masaj Salonu İstanbul’un geniş sınırları içerisinde yer alan ve özellikle son yıllarda önemli pozisyonu dolayısıyla oldukça sık şekilde gündemde olan Silivri’de insanların tüm ihtiyaçlarını karşılayacak birbirinden farklı sektörlerden hizmet seçenekleri bulunuyor. Bu hizmet çeşitliliği arasında yer alan ve Silivri’de tamamen doğal ve sağlıklı bir şekilde vücut ağrılarından kurtulabilme, dinç bir vücuda sahip olabilme konularda […]

  • Sancaktepe Masaj Salonu Hakkında

    Tarafından de 20 Mayıs 2016 - 0 Yorumlar

    Sancaktepe Masaj Salonu Hakkında Bilgiler Eski mısır tarihini inceleyen tarihçiler kralların ve kraliçelerin masaj yaptırırken resimlerinin çizildiğini, tabletlerle masaj hakkında yazılar yazıldığını görmüştür. Bu bulgular bizlere masajın tarih öncesi yıllardan günümüze kadar ulaşan ender uygulamalardan birisi olduğunu gösteriyor. Uzakdoğu’dan tüm dünyaya yayıldığı düşünülen masaj Hindistan ve çevresinde de yaygın bir biçimde uygulanıyor. Hala tedavi edici […]

  • Zeytinburnu Masaj Salonu Hakkında

    Tarafından de 20 Mayıs 2016 - 2 Yorumlar

    Zeytinburnu Masaj Salonu Modern yüzyılın yaşam üzerinde yaratmış olduğu olumsuz etkiler, özellikle fiziksel ve ruhsal açıdan ön plana çıkabiliyor. Özellikle de yaşamın her alanında karşı karşıya kalınan stres insan vücudunun zaman içerisinde direncinin kırılmasına neden olabiliyor ki bu noktada Zeytinburnu gibi iş yaşamının oldukça aktif olduğu bir bölgede bu tarz durumlarla sıklıkla karşı karşıya kalınabiliyor. Zeytinburnu […]